LadyVu.com

Как похудела варнава?

как похудела варнава

Екатерина Варнава одна из самых сексуальных и эффектных участниц комедийного шоу «Comedy Woman». С каждым годом девушка становится все красивее и стройнее, поэтому неудивительно, что многие поклонники хотели бы знать секреты теледивы.

Почему Варнава похудела?

Екатерину часто в интервью спрашивают о том, как ей удается выглядеть так хорошо. Девушка ничего не скрывает и смело дает рекомендации, которыми может пользоваться каждый.

Как похудела Варнава:

  1. Звезда советует вести активный образ жизни и не лежать на диване. Катя говорит о том, что у нее нет конкретной диеты, и она не живет в спортзале, а просто много работает. Благодаря этому ей удалось естественным путем потерять 8 кг.
  2. По словам Кати Варнавы она похудела благодаря тому, что никогда не пропускала завтрак. «Эта привычка появилась у меня не сразу, но сегодня я не представляю своего утра без порции творога или йогурта», – говорит теледива.
  3. Ни в коем случае нельзя голодать, поскольку это отразится на состоянии здоровья и на внешнем виде. Чтобы уменьшить аппетит, рекомендуется за 15 мин. до еды выпивать стакан воды.
  4. Екатерина Варнава считает, что она похудела благодаря тому, что является вегетарианкой. екатерина варнава похуделаЗвезда не ест не только рыбу, но и мясо, и морепродукты.
  5. В процессе похудения важно знать меру и всегда думать о последствиях. В летнее время вместо сладостей следует есть фрукты, а если хочется шоколада, то отдавайте предпочтение горькому и максимально натуральному продукту. В одном из интервью Катя призналась, что не может жить без солений, которые, как известно, вредны для фигуры, но позволяет она себе их в ограниченном количестве.
  6. Проводите разные косметические процедуры для кожи. Если нет возможности ходить в салоны, то проводите домашние процедуры.

Сильно похудела Екатерина Варнава также благодаря регулярным тренировкам в спортзале. Больше всего девушка любит кардионагрузки.

Видео: ЕКАТЕРИНА ВАРНАВА! ШОК!!!

Видео: Как похудела Полина Гагарина? Чередование. Фитнес ТВ

Видео: варнава похудела

Видео: Делала ли Екатерина Варнава пластику? Комментарий пластического хирурга

Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » » Как похудела варнава?