LadyVu.com

Эфирные масла при простуде

Эфирные масла при простуде

О пользе эфирных масел знают многие. Общеизвестными считаются и те факты, что масла можно добавлять в маски для лица, волос. А вот то, что эфирные масла отлично помогают при простуде, знают далеко не все. На самом деле ароматерапия помогает избавиться от вирусных простуд, бронхитов, пневмонии и других болезней намного эффективнее дорогостоящих медикаментов.

Смесь эфирных масел от простуды

У всех методов лечения простудных заболеваний с помощью эфирных масел (а их существует очень немало) есть одно огромное преимущество – они не вредят организму. Ароматические масла – натуральный продукт, а потому лечение ими происходит благодаря безопасному естественному воздействию.

Эфирные масла – одно из самых приятных средств для лечения простуды. Благоухающий аромат удачно сочетается с массой полезных свойств. Самыми эффективными эфирными маслами против простуды считаются следующие:

1. Обладают мощным противовоспалительным действием масла:

  • ромашки;
  • чабреца;
  • можжевельника;
  • грейпфрута;
  • ладана;
  • душицы;
  • чайного дерева;
  • гвоздики;
  • сосны;
  • шалфея;
  • мирта.

2. С повышенной температурой помогут справиться масла:

  • бергамота;
  • лаванды;
  • чайного древа;
  • ромашки;
  • мяты;
  • лимона;
  • мелиссы;
  • эвкалипта.
эфирные масла при орви

3. Побороть вирус при ОРВИ помогут такие эфирные масла:

  • фенхеля;
  • иланг-иланга;
  • мелиссы;
  • мяты;
  • герани.

4. Считаются отличными антисептиками масла:

  • чабреца;
  • шалфея;
  • корицы;
  • розмарина;
  • гвоздики.

5. А укрепить иммунитет и в целом поддержать ослабленный болезнью организм помогут такие эфирные масла:

  • ладана;
  • кедра;
  • иланг-иланга;
  • чайного дерева;
  • шалфея;
  • иссопа;
  • розы;
  • ромашки.

При простуде эфирные масла можно использовать по отдельности или же в комплексе. Готовые ароматические смеси продаются в аптеке, но при желании их вполне можно приготовить самостоятельно по собственному вкусу.

Способы применения эфирных масел против простуды

Использовать эфирные масла можно по-разному.

Несколько капелек ароматического масла можно добавить в ванну. Если нужно побороть простуду, температура воды должна быть максимально высокой (сорок и выше градусов). При помощи масел можно также сбивать жар. В таком случае температура воды в ванне не должна превышать 37 градусов.

Одно из самых действенных средств при простуде – ингаляции с эфирными маслами. К нескольким капелькам масла добавляется соль, сода или мед. Ингаляция обязательно должна проводиться на горячей воде. Продолжительность одной такой процедуры – не больше десяти минут.

На начальных этапах болезни противостоять простуде отлично помогают массажи с эфирными маслами, компрессы. Если времени или желания проделывать сложную процедуру нет, можно просто растереть ароматические капельки по коже.

Поддерживать иммунитет и способствовать борьбе организма с болезнями очень эффективно помогают ароматические лампы. Масла можно добавлять в воду для мытья полов. Очень полезно разбрызгивать жидкость с несколькими капельками ароматических масел по квартире.

Эфирные масла против простуды

Иногда эфирные масла употребляются внутрь. Несколько капель масла можно добавить в вино, чай, мед. Главное – не переборщить (максимальная доза три – четыре капли за один прием) и не принимать лекарство натощак. Чтобы получить максимальный эффект от такого лечения, принимать эфирные масла нужно на протяжении двух-трех недель.

Все вышеперечисленные методы лечения с помощью эфирных масел подходят и для профилактики простуды. Ароматерапия поможет создать дома уютную и здоровую атмосферу. Хоть масла и считаются совершенно безвредными, перед началом лечения не будет лишней консультация со специалистом.

Видео: ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРИ ПРОСТУДЕ И ВИРУСНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Видео: Как я спасаюсь ОТ ПРОСТУДы с этими ЭФИРНЫМИ маслами.

Поделиться в соцсетях:
Похожие
» » » Эфирные масла при простуде