Второй подбородок - как избавиться?

Лишняя жировая складка в подбородочной части – проблема, знакомая не только полным дамам, но и обладательницам красивой фигуры и нормального веса. Сегодня узнаем, почему появляется второй подбородок и как, собственно, избавиться от этого дефекта.

Причины образования второго подбородка

Появление, не радующей глаз, складки на подбородке часто обусловлено наследственной предрасположенностью. Кроме того, второй подбородок является неизменным спутником лишнего веса и сахарного диабета. Еще одна причина – потеря кожей упругости, из-за чего на подбородке образуется некрасиво обвисший участок.

Нередко ненавистная складка появляется при резком снижении веса, именно поэтому борьба со вторым подбородком заключается главным образом не в похудении, а в специальной гимнастике, поддерживающей в тонусе мышцы шеи и лица.

Гимнастика от второго подбородка

Подтянуть мышцы в области подбородка помогут несколько простых упражнений, выполнять которые следует ежедневно:

Произносите звуки О, Ы, И, А изо всех сил напрягая мышцы лица.
Выставьте нижнюю челюсть вперед, пытайтесь как бы дотянуться нижней губой до носа.
Сядьте, запрокиньте голову назад. Пытайтесь с закрытым ртом считать до десяти. Мышцы шеи при этом будут напрягаться.
Положите на голову увесистую книжку и ходите так по комнате 3 – 6 минут, держа спину ровно, чтобы том не свалился.

Народные средства от второго подбородка

Жировую складку в районе подбородка помогут убрать специальные подтягивающие маски:

Картофельно-медовая. Несколько средних картофелин отварить, потолочь, чтобы получилось очень густое пюре. Добавить по 1 ложке меда и соли, нанести в теплом виде на проблемную зону, зафиксировать подбородок марлевой повязкой. Смывают маску по истечении 40 минут.
Маска из глины. Как правило, избавиться от второго подбородка косметическая глина помогает лучше других средств. Порошок разводят в воде так, чтобы образовалась густая кашица. Ее накладывают на проблемный участок, предварительно смазав кожу питательным кремом. Маске дают высохнуть, находясь в положении лежа без подушки.
Дрожжевая маска. Пекарские дрожжи (не порошковые) в количестве 1 ложки разводятся в воде или молоке до пастообразной консистенции. Смеси дают постоять полчаса в тепле, а затем полученную «опару» намазывают на подбородок и фиксируют его марлевой повязкой. Маска должна полностью высохнуть.

Женщинам, которые задаются вопросом «Что делать со вторым подбородком?» следует смириться с тем, что за один сеанс не миловидная складка не исчезнет. Но несколько недель или даже месяцев регулярной гимнастики, дополненной подтягивающими масками, дадут отличный результат.