Отбеливание зубов содой

Многие пытаются отбелить зубы. Но эта процедура в стоматологических кабинетах стоит достаточно дорого, поэтому на помощь приходят народные средства, такие как сода или перекись водорода. Они, конечно же, помогают сделать зубы белоснежными, но, при неправильной организации и подготовке, могут и нанести большой вред здоровью. Чтобы этого избежать, следует проконсультироваться со стоматологом о том, можно ли ваши зубы отбелить содой, и как правильно это сделать.

Отбеливает ли сода зубы?

Сода представляет собой порошок из мелких кристаллов, который способен удалить налет и другие отложения с зубов при механической чистке. Но при чистке зубов с содой убираются не только ненужные частички, но и царапается эмаль, поэтому этот метод отбеливания имеет большое количество противников.

Отбелить зубы с помощью соды можно с помощью таких манипуляций:

Растворяем соду в небольшом количестве воды, хорошо перемешиваем, опускаем в этот раствор зубную щетку и чистим зубы.
Насыпаем щепотку сухой соды на смоченные ворсинки щетки и чистим. Можно также смешать с зубной пастой.
Делаем содовый раствор, пропитываем им небольшой кусочек марли. Наматываем его на палец и чистим зубы.
Опускаем сначала зубную щетку в перекись водорода, а потом в соду и чистим аккуратно зубы.

Рекомендации по отбеливанию зубов содой

Перед проведением этой процедуры зубы следует укрепить. Для этого надо примерно за 3 недели до начала отбеливания:

увеличить потребление продуктов, богатых фтором и кальцием (кисломолочные изделия, свежие овощи и фрукты);
пить витаминные комплексы в таблетках или капсулах;
полоскать рот настоем чайного дерева.

Выполнять обработку зубов не чаще 1 раза в неделю.
Чистка должна продолжаться 2-3 минуты.
Во время процедуры стараться не затрагивать десна, так как можно их травмировать. А людям с чувствительными и болезненными деснами вообще не рекомендуется использовать этот метод.
Заменить используемую ежедневно обычную зубную пасту лечебной.

Отбеливание зубов содой, также как и перекисью, возможно в домашних условиях, но вы должны знать о негативных последствиях этого метода:

слой эмали истончается;
цвет зубов становится неестественно белым;
повышается чувствительность к температуре потребляемой пищи и жидкости, появляются болезненные ощущения во время еды;
налет образовывается быстрее;
могут начать болеть десна.

Поэтому, несмотря на то, что это наиболее доступный и эффективный способ сделать зубы белыми, многие рекомендуют просто взять хорошую отбеливающую зубную пасту и отрегулировать питание.