Мед с пергой - полезные свойства и противопоказания
Смесь меда с пергой является уникальным лечебным продуктом, который популярен не только в народной медицине, поскольку многие врачи также рекомендуют своим пациентам употреблять его регулярно. Обусловлено это богатым составом обоих продуктов, которые дают уникальный эффект.
Полезные свойства и противопоказания меда с пергой
Несмотря на то, что продукт является достаточно калорийным, при употреблении его в небольших количествах можно получить лечебный эффект. Лучше всего соединять пергу с медом, соблюдая пропорцию 1:1.
Чем полезен мед с пергой:
- Прекрасный продукт для укрепления иммунитета, а особенно он полезен в период активного распространения вирусов.
- В состав входит много железа, поэтому рекомендуется обратить внимание на мед с пергой людям с малокровием.
- Польза меда с пергой заключается в его положительном влиянии на деятельность сердечно-сосудистой системы.
- Благоприятно сказывается продукт на нервной системе, позволяя избавиться от бессонницы и стрессового состояния.
- В народной медицине используют его при лечении некоторых заболеваний ЖКТ.
- Помогает избавиться от усталости и улучшает аппетит.
- Рекомендуется людям, у которых часто падает или поднимается артериальное давление.
Касаемо противопоказаний, стоит заметить, что мед является мощным аллергеном, поэтому многим нельзя употреблять эту смесь. Запрещен продукт в больших количествах. Нельзя есть мед с пергой людям с сахарным диабетом 1 типа.
Важно знать не только полезные свойства меда с пергой, но и как правильно принимать его для получения желаемого эффекта. Для взрослых доза не должна превышать 1 ч. ложки в день, а для детей до 12-ти лет количество нужно уменьшить вполовину. При чрезмерной умственной и физической нагрузке, можно увеличить дозировку и употреблять продукт днем и вечером.
